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quarta-feira, 31 de maio de 2017

Drª Ângela Almeida, Psicóloga - Falando sobre Bipolaridade

Provavelmente você já ouviu falar sobre o Transtorno Bipolar, ou até já foi chamado de bipolar. A verdade é que muitos desconhecem as reais definições do que é, como funciona e como é o tratamento.
É um dos transtornos mais estigmatizados e julgados socialmente. O quadro se apresenta por fases bem definidas de euforia, ao que chamamos de fase de mania ou hipomania (euforia mais leve) alternando para o quadro de depressão.
O que os terapeutas e a medicina avaliam são os graus de intensidade que se apresentam em cada paciente, pois podem ocorrer alterações de humor por meses ou até diariamente (ciclotímico).
A problematização vem não acerca apenas do paciente, mas de toda a sua família, círculo social e de trabalho, também podem se desencadear comorbidades, isto é, a união e abuso de álcool e drogas, quadros de ansiedade, déficit de atenção, entre outros, além de risco de suicídio.
Quanto mais rapidamente se buscar um diagnóstico e um tratamento adequado, melhor será a qualidade de vida. Às vezes as pessoas buscam ajuda quando o quadro já é persistente e já prejudicou todas as áreas da sua vida, portanto, quanto mais cedo tratar, pode haver menos reincidências, compreender melhor as fases, e aprender a lidar com as alterações de humor.
É importante saber que o trabalho psicológico é fundamental para qualidade de vida, pois somente o uso de medicamento não é suficiente, já que nem todos respondem bem ou da mesma forma aos estabilizadores de humor.
Os bipolares carregam padrões de pensamentos irrealistas e podem se beneficiar com a Terapia, aprendendo organizar seu tempo, realizar atividades e focar de maneira adequada ao tratamento medicamentoso. Muitos perdem a capacidade em obter os prazeres da vida, se limitam a afazeres de forma mais obsessiva e compulsória. Aprender a lidar com os sentimentos confusos e pensamentos é fundamental no tratamento.
O que podemos perceber é que existem muitos erros clínicos de diagnóstico, dificultando o processo para iniciar o melhor tratamento, isto porque é bem complicado definir e afirmar que seja bipolaridade.
O paciente pode chegar com a queixa de déficit de atenção e não saber definir se tem ou não ansiedade, se já teve depressão ou fases de mania (mesmo que leve, hipomania). Podem pensar que o uso de drogas ou álcool seria decorrente de outros históricos, e acabar sendo descartado como sintomatologia da bipolaridade, é um trabalho bem investigativo.
Por isso quanto mais você tiver autoconhecimento, compreender porque pratica alguns comportamentos e aprender sobre si, mais fácil será buscar ajuda mais rápida e específica, ou até mesmo indicar para alguém que você observa essas alterações de humor.
Quebrar o preconceito da doença é a primeira regra, pois provavelmente deverá fazer o uso de medicamentos e ter auxilio terapêutico. É melhor considerar ter uma vida com mais qualidade, do que viver no sofrimento pelo medo do julgamento dos outros e de si mesmo.
Fazer a psicoeducação com seu psicólogo sobre o transtorno é essencial para entender o quadro, desenvolvimento e processo de tratamento. A terapia pode te ajudar identificar e analisar as mudanças que ocorrem em cada fase, pois cada personalidade tem um desenvolvimento diferente. O Psicólogo poderá te auxiliar nas estratégias para modificar os pensamentos irreais, desorganizados e depressores.
O principal objetivo é a redução dos sintomas e de recaídas, assim como melhor aderência aos medicamentos.
Outro ponto fundamental é ter o apoio familiar e de amigos, a quebra do preconceito e da hostilidade é bem importante e incentivador para a continuidade do tratamento. Melhor ajudar, do que julgar.
Existem várias técnicas que podem ser utilizadas em processo terapêutico, e é necessário buscar um profissional que tenha conhecimento da bipolaridade, tenha experiências de tratamento ou indicações.
O transtorno bipolar tem tratamento e manutenção, basta você querer ser ajudado e compreender que será sempre contínuo, mas que está tudo bem, se isso te trouxer uma qualidade de vida.
Acredite, mudar é possível, a escolha é somente sua! A Terapia te ajudará! Procure um Psicólogo.
#CuidedaSuaSaúdeMentaleEmocional
#InvistaemVocê 
#TenhamaisQualidadedeVida 
#TerapiaFazBem
Psicóloga Ângela Almeida
crp 11/10449
Local de Atendimento:
Multiclínica Camocim
Rua Riachuelo, n°1715 - Centro.
Fones: 3621 19 57/ 99850 4883/ 99353 9620

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